آرشیو روانشناسی در وبلاگ عصر نو | صفحه 3

لازم نیست که حتما نواده سر ارموند هیلاری باشید تا یک کوهنورد مشهور و ماهر شوید، چرا که معلوم شده است بسیاری از قله های مرتفع دنیا به آسانی فتح می شوند. بعضی از کوه های مرتفع که شما فکر می کنید فقط کوهنوردان حرفه ای می توانند آن ها را فتح نمایند و احتیاج...

تهران (پانا) - مصرف میان وعده برای داشتن انرژی در طول روز بسیار مهم است، اما باید توجه داشته باشید که چه چیزی را به عنوان میان وعده می خورید تا به بدن تان آسیب نرسد.

به گزارش خبرنگاران، عبدالله ویسی دوشنبه شب پس از پیروزی تیمش در هفته سوم لیگ برتر فوتبال در نشست خبری گفت: ما از نظر روحی روانی خیلی کار کردیم و پیروز شدیم با غلبه بر استرس مقابل یک تیم گردن کلفت به برد برسیم و امیدواریم این فرایند ادامه داشته باشد.

خبرنگاران: لیلا اوتادی سفری به شمال کشور داشته است.

هر ویتامینی در بدن ما نقش منحصر به فردی را با هدف سلامت کلی بازی می کند و زمانی که شما دچار کمبود ویتامین باشید بدنتان به تلاش بیشتری برای انجام کارهای ساده نیاز دارد که این مساله خود موجب خستگی، بیماری و مسائل دیگر در سلامت شما می شود و جذب ویتامین...

مننژیت ویروسی یکی از انواع مننژیت است و اگر چه به خطرناکی مننژیت باکتریایی نیست، لیکن اگر جدی گرفته نشده و دیر تشخیص داده گردد، می تواند خطرات جدی را برای بیمار به همراه داشته باشد. در این مقاله شما را با بیماری مننژیت ویروسی، علائم و راه چاره های...

چیز های باورنکردنی زیادی هست که نوزادان را از بزرگتر ها متمایز می کند، در ادامه به این حقایق اشاره می کنیم.

بیشتر زوج ها پس از این که مدتی از ازدواج آن ها می گذرد، تمایل پیدا می کنند که بچه دار شوند و خانوادۀ خود را توسعه دهند. یکی از مسائلی که مانع رسیدن به این خواسته و آرزو در میان زوجین می شود، بروز ناباروری در یکی از زوجین است. در این مقاله به دلایل ناباروری...

تاریخچه انبه، ارزش تغذیه ای و حقایق جالبی درمورد آن انبه میوه آبدار و خوش مزه ای است و طعم آن می تواند تجربه گرمسیری لذت بخشی برای جوانه های چشایی شما فراهم کند. اما آیا می دانستید انبه مقدار مناسبی ویتامین، مواد معدنی و آنزیم های مفید برای سلامتی...

در طب شرقی از گیاهان و قارچ های مختلفی استفاده می شود. در این بین، قارچ گانودرما از جایگاه ویژه ای برخوردار است. قارچ گانودرما خواص فراوانی برای سلامتی دارد. ازجمله خواص قارچ گانودرما می توان به تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با سرطان ها اشاره کرد. البته...

یوگای بارداری موجب آرامش جسم و روان شده و استرس های جسمی و روحی را کاهش می دهد، در ادامه بیشتر به آنالیز این موضوع می پردازیم.

مصرف موز درمان طبیعی برای بیماری های مختلف در نظر گرفته می شود. ولی، آیا موز برای سلامتی مفید است و باید به طور منظم از آن استفاده کنید؟در این مقاله به بررسی این مسئله می پردازیم که آیا موز برای سلامتی مفید است یا خیر.

سیستم ایمنی بدن ما با حفاظت از اندام های مختلف در پیشگیری و کنترل بسیاری از بیماری ها نقش مهمی را ایفا می کند، ولی با این حال گاهی اوقات به علل ناشناخته به جای سرکوب عوامل بیماری زا به بافت های بدن حمله ور شده و خود سبب ایجاد بیماری می گردد. این دسته...

باریسول چیست؟ سقف کشسان باریسول از نام شرکت فرانسوی باریسول (Barrisol) گرفته شده که یکی از بهترین شرکت های تولید سقف های کاذب مخصوصا نوع کشسان در جهان است. در ایران به نام سبکی از سقف های کشسان می شناسند اما با وجود شباهت، ویژگی های خاص خود را دارد که استفاده...

امروزه شاهد این هستیم که خانم های بسیاری به جای استفاده از لوازم آرایش موقت سراغ انواع دایمی می فرایند. چقدر به این آرایش های دایم اطمینان دارید؟خانم هایی که بدون خط لب، خط چشم و خط ابروهایی صاف از خانه بیرون نمی فرایند و باید اول از آرایش صورتشان...

یک کارشناس ارشد علوم تغذیه با اشاره به توصیه های تغذیه ای در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا، در مورد رژیم غذایی DASH توضیحاتی ارائه داد.

با شروع سال جدید لیست اهداف و تغییراتی که قرار است در طول سال به آن ها برسیم اما می دانیم که به چیزی الهام بخش تر از امسال سال منه نیاز داریم. باید به دنبال راهی بگردیم که به ما کمک کند زندگی را آن طور که هست بپذیریم و بدانیم در پس اتفاقات، چیزهایی برای ما...

خبرنگاران | سرویس روانشناسی - آیا می دانید که مهارت های فروش پیروز، اکتسابی هستند؟ به طور کلی، فروشنده های عظیم با آموزش تکنیک های فروش و همچنین تکرار این امر به بهبود مهارت های خود اقدام می نمایند. در این مقاله، به معرفی بعضی راهکارهای مفید و مؤثر در...

یکی از مهم ترین مزیت های مدیریت زمان کمک به پیشرفت فردی و شغلی است. در واقع توانایی مدیریت صحیح زمان، باعث می شود به راحتی بتوانید کارهای خود به موقع به اتمام برسانید، جلسات کاری را به خوبی مدیریت کنید و زمانی برای تقویت مهارت های شخصی خود داشته باشید....

اهمیت عادات عاطفی در زندگی انسان بر کسی پوشیده نیست. با این حال، گاهی این عادات در زندگی تأثیر منفی ایجاد می نمایند و باید تغییر نمایند. در این مطلب با ما باشید تا در سه مرحله، این ترک عادت را به شما آموزش دهیم.