سبک زندگی

رژیم غذایی لوپوس؛ فهرست غذاهای مفید و مضر و تأثیر آن روی علائم بیماری

لوپوس یک بیماری خودایمنی مزمن است که در مبتلایان به آن سیستم ایمنی بدن بیش از حد فعال شده و به بافت های سالم حمله می نماید. این شرایط باعث التهاب، تورم و آسیب دیدگی مفاصل و اندام های بدن از جمله پوست، قلب و کلیه ها می گردد. این بیماری با دارو و اصلاح سبک...

7 تیر 1401

سفر پاییزی اطراف تهران و 21 تفریحگاه برای گردش یک روزه در رنگی ترین فصل سال

پاییز مرا به یاد چهل سالگی می اندازد؛ زمانی که انسان ها به اوج پختگی می رسند، هیجان های دوران جوانی با آرامشی دلنشین جایگزین می گردد و در اوج بلوغ است. پاییز هم فصلی است که طبیعت سیر تکاملی را به اوج می رساند و برای پایانی باشکوه آماده می گردد تا سه ماه...

31 خرداد 1401

راهکارهایی برای مراقبت از دور چشم

وقتی صحبت از مراقبت از پوست می گردد، قانون کلی این است که پیشگیری بهتر از درمان بوده و این قانون برای پوست ظریف اطراف چشم شما نیز یکسان است. پوست اطراف چشم نازک تر و لطیف تر از پوست سایر قسمت های بدن است و از آنجا که چشم های شما در طول روز بسیار فعال هستند،...

29 خرداد 1401

6 جاذبه دیدنی پورتو در پرتغال

جاذبه های پورتوپورتو در پرتغال پر از غذاهای خوشمزه، مردم دوست داشتنی و جاذبه های اصیل است. با اینکه شهر کوچکی است اما به سختی می توان آن را نادیده گرفت و بیشتر گردشگرانی که برای بار اول راهی این شهر پرهیاهو می شوند باز هم برای بار دوم و سوم به اینجا می...

22 خرداد 1401

بندر هامبورگ ، چرخ دنده اصلی اقتصاد کشور آلمان

یکی از اصلی ­ترین جاذبه ­های شهر هامبورگ در کشورآلمان، بندر هامبورگ است.

20 اردیبهشت 1401

آدینه سیاه black friday ، آخرین آدینه ماه نوامبر

مدت ها پیش، آدینه سیاه تنها روز خرید بیش از حد بود. مردم روز بعد از روز شکرگزاری زود از خواب بیدار می شدند، به مراکز خرید می رفتند و بر سر پلیورها، قهوه سازها و تلویزیون های با تخفیف شدید با هم دعوا می کردند. اگر سخت جستجو کردید، در میان انبوهی از معاملات...

31 فروردین 1401

بهترین رستوران های سارانسک، روسیه

سارانسک، شهری در مرکز بخش اروپایی کشور روسیه و یکی از شهرهای میزبان جام جهانی 2018 است. در این شهر تنوع رستوران ها و کافه ها، تشویقتان می کند تا در طول سفر حتما چند مورد از آنها را امتحان کنید.

7 اسفند 1400

کافه گردی: گزارش خبرنگاران از کافه مان و رو

در چهارمین قسمت از گزارش های کافه گردی به یک کافه زیبا و جالب سری زده ایم. کافه ای که به تازگی راه افتاده و در آن رویداد های مربوط به گردشگری طبیعت برگزار خواهد شد. با خبرنگاران همراه باشید.

28 بهمن 1400

فریبا نادری هم ناراحت است !

خبرنگاران: گلایه فریبا نادری بازیگر زن مشهور نسبت به کم پول بودن صدا و سیما که باعث کم شدن درآمدش شده است.

15 آذر 1400

نخستین جشنواره دانشجویی ضربان انتظار در مشهد برگزار می گردد

نخستین جشنواره ملی و دانشجویی ضربان انتظار به همت دانشگاه بین المللی امام رضا (ع) در اسفندماه سال جاری برگزار می گردد.

9 آذر 1400

راجع به میکرودرم ابریژن چه میدانید؟

در روش میکرودرم ابریژن یا میکرودرم ابریشن، کل پوست را در معرض تماس با یک ماده معدنی بی ضرر که همان پودر اکسید آلومینیوم می باشد قرار می دهند که این پودر با داشتن کریستال های ریز باعث می شود که پوست ساییده شده و بافت های مرده از بین رفته و ترمیم پوست...

1 آذر 1400

ویتامینها و مواد معدنی انرژی زا را بشناسید

هر ویتامینی در بدن ما نقش منحصر به فردی را با هدف سلامت کلی بازی می کند و زمانی که شما دچار کمبود ویتامین باشید بدنتان به تلاش بیشتری برای انجام کارهای ساده نیاز دارد که این مساله خود موجب خستگی، بیماری و مسائل دیگر در سلامت شما می شود و جذب ویتامین...

26 آبان 1400

ویتامین ای برای چه چیزهایی خوب است؟

ویتامین E برای چه چیزهایی در بدن خوب است؟ فواید مختلف ویتامین E برای بدن چه چیزهایی است؟ برای پاسخ به این سوالات مطالب زیر را بخوانید.

4 آبان 1400

درمان های خانگی برای از بین بردن آکنه پشت

آکنه در پشت مانند یک جوش سرسفید، سر سیاه، پاپول، پوسچول و در بعضی موارد شدید آکنه کیستیک به نظر می رسد. بعضی از اقدامات مراقبت از خود و درمان های خانگی وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها از آکنه رهایی یابید.

30 مهر 1400

زمانی برای زنده کردن مجدد موها

شما در زمستان حتی برای رنگ و صاف کردن مو با مواد شیمیایی، بیشتر هزینه می کنید اما باید حواس تان باشد که در این روزها باید بیشتر مواظب موهای تان باشید. در این روزها 2 گونه آسیب مو خیلی شایع است که در اینجا می توانید در مورد این 2 نوع آسیب دیدگی شایع مو...

17 مهر 1400

چهار خاصیت روغن نارگیل؛ مبتنی بر یافته های علمی

روغن نارگیل دارای چربی های اشباع شده و اسید های چرب مفیدی است که بدون شک در حفظ سلامت بدن مؤثرند.

6 مهر 1400

باریسول یا سقف کشسان یکی از بهترین مدل های سقف کاذب برای دکوراسیون خانه شماست!

باریسول چیست؟ سقف کشسان باریسول از نام شرکت فرانسوی باریسول (Barrisol) گرفته شده که یکی از بهترین شرکت های تولید سقف های کاذب مخصوصا نوع کشسان در جهان است. در ایران به نام سبکی از سقف های کشسان می شناسند اما با وجود شباهت، ویژگی های خاص خود را دارد که استفاده...

31 شهریور 1400

رویه کابینت ام دی اف و چوبی برای آشپزخانه های گرم و شیک

رویه کابینت ام دی اف از آنجایی که می تواند ظاهری بسیار شبیه به چوب طبیعی داشته باشد، برای گرم و لوکس نشان دادن دکور آشپزخانه بسیار مناسب خواهد بود. این مدل ها هم قیمت بسیار پایین تری نسبت به چوب طبیعی دارند و هم اینکه احتیاج به مراقبت و نگهداری کمتری نسبت...

7 شهریور 1400

ایکی گای؛ روشی ژاپنی برای یافتن هدف زندگی

با شروع سال جدید لیست اهداف و تغییراتی که قرار است در طول سال به آن ها برسیم اما می دانیم که به چیزی الهام بخش تر از امسال سال منه نیاز داریم. باید به دنبال راهی بگردیم که به ما کمک کند زندگی را آن طور که هست بپذیریم و بدانیم در پس اتفاقات، چیزهایی برای ما...

26 اردیبهشت 1400

علت و علائم عفونت چشم چیست؟

عفونت چشم بیماریی است که در اثر عوامل ویروسی، باکتریایی یا قارچی بوجود می آید. با علت و علائم عفونت چشم و راه های درمان عفونت چشم آشنا شوید.

23 آذر 1399
تعداد: (53)